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　　当你很难受的痛哭时候却发现自己哭不出来，为什么很多伤痛哭不出来？不出心态上说哭出来的是悲伤，哭不出来的多伤是痛苦。

　　为什么很多伤痛哭不出来

　　因为悲伤太沉重了，痛哭难以承受。不出隔离是多伤一种心态防御机制，它把所有的痛哭情绪感受隔离，世界都被关在外面。不出悲伤、多伤快乐…所有情绪都被挡在了外面。痛哭当一个人难过到哭不出来，不出会慢慢隔离自己所有的多伤情感。

　　的痛哭伤痛往往是不形于色的。能哭出来的不出事情都是可以过去的，哭完了哭累了慢慢就忘了，把过往封存，重新开始。真正的痛，是被断去一只手臂，还要继续生活。只能用最快的时间去适应、去接受。

　　想哭哭不出来的说说

　　1.有时候，就是想大哭一场，因为心里憋屈。有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。有时候，就是想破口大骂，因为心里不爽。有时候，就是想安安静静，因为真的我累了。

　　2.一个人最伤心的时候，不是流泪，而是想哭却哭不出来；

　　一个人最寂寞的时候，不是一个人独处，而是在人群中却独自行走；

　　一个人最绝望的时候，不是没有路可走，而是明明有选择，却不能去选，明明在意，却要装作不在乎。

　　3.在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的。

　　4.这世间没有卑微的爱情，貌似卑微不过是因爱你太多罢了，在最终化为无言里，没有成全没有怨恨也没有祝福，只有一抹凄凉的眼神，在风中飘散。